健康ライブラリー 完全図解 顎関節症とかみ合わせの悩みが解決する本―東京医科歯科大学顎関節治療部部長が書いた

木野 孔司【著】

講談社（2011/02発売）

• サイズ B6判／ページ数 220p／高さ 19cm
• 商品コード 9784062596589
• NDC分類 497.3
• Cコード C2347

出版社内容情報

削らず！　簡単！　自分でできる！
東京医科歯科大が開発した新・治療法を紹介

いままでの治療は間違っていた！
「実は『顎関節症の原因はかみ合わせの悪さにある』という説には科学的根拠がありません。こうした考えに基づくマウスピース治療や歯列矯正は根本的な解決策にはなりません。しかし我々が提唱するトレーニングを実践すれば、かみ合わせに触れることなく、安価にしかも短期間に症状が消えるのです」

木野 孔司［キノ コウジ］
著・文・その他

内容説明

いままでの治療は間違っていた！「実は『顎関節症の原因はかみ合わせの悪さにある』という説には科学的根拠がありません。こうした考えに基づくマウスピース治療や歯列矯正は根本的な解決策にはなりません。しかし我々が提唱するトレーニングを実践すれば、かみ合わせに触れることなく、安価にしかも短期間に症状が消えるのです」削らず！簡単！自分でできる！東京医科歯科大が開発した新・治療法を紹介。

目次

第１章　顎関節症とかみ合わせの「常識・非常識」
第２章　顎関節の構造とそれを動かす筋肉
第３章　あなたはどのタイプ？典型的な症状と４つのタイプ
第４章　顎関節症とかみ合わせ異常を引き起こすさまざまな要因
第５章　専門医はこうして診断する
第６章　顎関節症の治療
第７章　安全かつローコスト　顎関節症やかみ合わせ異常をセルフケアで治す
Ｑ＆Ａ　いまさら聞けないかみ合わせと顎関節症の全疑問

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[パフちゃん＠かのん変更]

顎関節症で困っています。口も大きく開かないので歯医者の治療も大変つらい。その顎関節症はTCHと深い関係があるそうだ。上の歯と下の歯は物をかむとき以外接触しないのが普通って？私は口を閉じている時は歯もくっついていました。多分それが原因。普段から気を付けて歯を離すようにすること。顎の力を抜くこと。手術をしなくても治るならありがたい話である。

2013/03/07

[moonlight]

かかりつけの歯科医からTCHを指摘されているものの、治療法というものはなく、なるべく歯を離して下さいね、と言われるのみ。歯を離そう離そうとするあまり顎が痛くなってどうしたものかとこの本を読んだ。専門医の指導が大切なようだが、まずはこの本の張り紙から試してみよう。

2017/05/14

[toaster]

本書によれば、マウスピースをつけたり歯を削ったりしなくとも治るようだ。そのためのセルフケアの方法も書かれている。とてもわかりやすい説明で、ＴＣＨ(歯を接触させていること)や治療法に対する世界的な認識の変化など興味深い内容だった。ただ、顎関節症が汗や耳鳴りと関係があるのか知りたかったのだが、残念なことに触れられていない。もし関係があるのなら、血流が悪いことが影響しているのだろうか。

2011/12/03

[そらいろ]

【図書館】顎関節症になってしまい、少しでもこの痛みが消えればいいと思い借りました。顎関節症、そしてＴＣＨについて分かり易く書かれており、不安も薄れました。歯と歯を合わせないようにする事、顎の力を抜く事。これを実践して痛みも軽減してきました。私の顎関節症については、耳の奥の痛みがきっかけでしたが、以前通っていた歯科医の治療が原因ではないかと疑っています。今通っている歯科は、マウスピース以外の治療法を提案してこない歯科医だった事は幸いだったと感じました。同じ顎関節症でつらい思いをしている方に読んで欲しいです。

2012/05/22

[dimsum]

TCH (Tooth Contacting Habit) 不必要な上下の歯の接触癖と、顎関節症の深いかかわりについて。

2011/07/03