内容説明
本当に５２歳？たった５分で見た目力アップ！シワ、たるみは自分で消せる！待望のＤＶＤ付。
目次
第１章 宝田流マッサージを始める前に（宝田流マッサージの特徴；宝田流マッサージを始める前に 朝；宝田流マッサージを始める前に 夜；宝田流マッサージを始める前に 最後に）
第２章 ５分若返り宝田流美顔マッサージ 朝
第３章 ５分若返り宝田流美顔マッサージ 夜
第４章 ５分若返り宝田流美顔マッサージ 日常編
第５章 宝田流マッサージ―もっときれいになるために（５分若返り宝田流美顔マッサージ誕生の秘密；きれいは細胞レベルから；佐伯チズ先生から教えていただいたこと；数字マジック「３」の不思議；すてきに年齢を重ねていくために；私の尊敬する義母、ミヨちゃん；宝田恭子 普段のお肌お手入れ法；宝田恭子 普段のメイク法）
著者等紹介
宝田恭子［タカラダキョウコ］
１９５６年３月２４日生まれ。宝田歯科医院院長。日本アンチエイジング歯科学会常任理事。メディカルアロマテラピー研究会、日本歯周病学会、国際口臭学会に所属。唇エクササイズを、従来の歯科治療に積極的に取り入れる。歯周病治療、義歯、顎関節症、ホワイトニングなど、歯科治療と口元の美しさの関係にも心を砕き、また、グレース体操など、筋力トレーニングの大切さを広める活動にも尽力。心身ともに元気になった笑顔の患者さんを送り出したいという気持ちで、毎日診療所に立つ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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tetuneco
2
うふふ。きれいになっちゃうワン❤2010/06/30
ぱ・せり
1
５分、のタイトルからお手軽な印象を受けて手に取ってみたけど、のっけから｢朝、忙しいのはみんな同じ。５分の時間が取れない人は、きれいになることを放棄した人｣と鋭い指摘。確かにそうかもね＾ﾛ＾;まず３日、そして３週間…自分の変化を見つめるっていうのは、とりかかりやすいかも♪2012/11/05
かやん
0
朝おきて布団の上で行う分、寝る前に布団の上で行う分・・・それしか実践できない・・・それも適当。やっぱりキレイになるには根気が必要みたいです。2013/03/03
