内容説明
１人分５分のかんたんダイエット。
目次
１ レンジクッキング
２ トースタークッキング
３ 超ローカロリークッキング
４ カロリーハーフクッキング
５ カロリーコントロール献立
６ ５分でアレンジクッキング
７ ローカロリーお菓子
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ブラタモリ
1
ほとんどカロリー０の料理ばかりで確実に痩せます！ただ一人分の表記ではかり方が難しいのが難点ではあります。
