内容説明
体の内から外から、正しい食事と化粧法で、トラブル肌も解消。著者独自の発想による美肌づくりを、わかりやすく豊富な体験例とともに初公開。
目次
第１章 体の内から外から美しくなる―白い美肌をあなたへ
第２章 化粧品と健康―間違い化粧法に早く気づいてほしい
第３章 食べて・美しくなる―美肌をつくる食べ物
第４章 美しさへの飛翔―体験談・目からウロコが落ちた日
第５章 鈴木式・真の化粧法―正しい基礎化粧法
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- 和書
- 天総官文興進様
