内容説明
人間ドックではわからない。『血圧正常』『血液検査も正常』『心電図異常なし』『体重は標準』でも安心できない！狭心症や心筋梗塞が突然、あなたを襲う。
目次
第１章 ３０代、４０代もあぶない心臓病
第２章 うっかりできない心臓病の意外な症状
第３章 心臓を脅かす高血圧をどう抑えるか
第４章 ストレスがときには心臓を直撃する
第５章 寿命を縮める“塩漬け”の食生活を総点検
第６章 気になるコレステロールを上手に食べる法
第７章 食べ過ぎ、飲みすぎにブレーキをかける法
第８章 心臓病を克服する家庭医学の基礎知識
