内容説明
自分はいま人生の行程のどこにいるのか。「老人」にはまだ間があると思っていてもさまざまな老化のサインが送られている。それらをどう受容し、豊かな高齢期をどう準備するか。人生上の自己確認、子・孫に対する姿勢、楽しみの創造、ぼけの予防など、よりよい加齢のための提言。
目次
1 日本の高齢者
2 老性自覚
3 加齢にともなう変化
4 祖父母と孫
5 心の健康な高齢期を迎えるために
自分はいま人生の行程のどこにいるのか。「老人」にはまだ間があると思っていてもさまざまな老化のサインが送られている。それらをどう受容し、豊かな高齢期をどう準備するか。人生上の自己確認、子・孫に対する姿勢、楽しみの創造、ぼけの予防など、よりよい加齢のための提言。
1 日本の高齢者
2 老性自覚
3 加齢にともなう変化
4 祖父母と孫
5 心の健康な高齢期を迎えるために