出版社内容情報
【内容紹介】
最新ダイエット情報満載!
●毎日役立つ正しい知識で、「やせる生活」
●所要時間を短縮して「効率よく」やせる
●とにかく「楽~にやせる」を追求
●「よく寝る人は太らない」は、本当か?
●「インターネット」を使いこなしてやせる
●困った時の「緊急やせ」テクニック
●ダイエット「嘘の真相」徹底追跡
●お金をかけずにやせる「あの手・この手」大作戦
<とじ込み付録>
書き込み式「3カ月ダイエット・ダイアリー」
【内容紹介】
最新ダイエット情報満載!
●毎日役立つ正しい知識で、「やせる生活」
●所要時間を短縮して「効率よく」やせる
●とにかく「楽~にやせる」を追求
●「よく寝る人は太らない」は、本当か?
●「インターネット」を使いこなしてやせる
●困った時の「緊急やせ」テクニック
●ダイエット「嘘の真相」徹底追跡
●お金をかけずにやせる「あの手・この手」大作戦
<とじ込み付録>
書き込み式「3カ月ダイエット・ダイアリー」
東京都公安委員会 古物商許可番号 304366100901