出版社内容情報
Gakkenの育児書「らくらくあんしん」シリーズ 2026 最新版が登場!
厚生労働省の「授乳・離乳の支援ガイド」最新版に準拠し、卵の与え方や、鉄・ビタミンDのとり方などをわかりやすく解説。離乳食開始から完了まで、月齢ごとに進め方&レシピを、ベテランの管理栄養士がていねいに説明しています。市販のベビーフードの取り入れ方や、誤嚥窒息事故を防ぐポイントなどの最新情報も紹介。類書最大級の345レシピを収録!
いつでもどこでもスマホで読める無料電子版つき
【「らくらくあんしん」シリーズとは…?】
第一子を迎えるママ&パパにとって、妊娠・出産~育児、離乳食づくりは、すべてがはじめてのことばかり。本や雑誌、WebやSNSアプリなどで、欲しい情報を欲しいときに手に入れられる世の中ですが、ときには情報が多すぎて「必要じゃないコト」にまでふりまわされてしまうことも。そんな時代だからこそ、がんばりすぎず肩の力を抜いて「らくらく」かつ「あんしん」に赤ちゃんと過ごし、子育てを楽しんでほしい、という願いから生まれたのが、Gakkenの育児書「らくらくあんしん」シリーズです。
【目次】
内容説明
月齢別インデックスですぐわかる!345レシピ。
目次
ステップ1 離乳初期 5~6カ月ごろ(離乳食の進め方;離乳食レシピ)
ステップ2 離乳中期 7~8カ月ごろ(離乳食の進め方;離乳食レシピ)
ステップ3 離乳後期 9~11カ月ごろ(離乳食の進め方;離乳食レシピ)
ステップ4 離乳完了期 1才~1才6カ月ごろ(離乳食の進め方;離乳食レシピ)
著者等紹介
小池澄子[コイケスミコ]
女子栄養大学生涯学習講師・一般社団法人日本胎内記憶教育協会認定講師・一般社団法人むすひ米道 むすび師・管理栄養士。保育園での食育コンサルタント、地域や個人への離乳食、栄養相談、講演など、日本の食文化を次世代につなげる活動中。たくさんの親子に接し、指導してきた経験から生まれる的確なアドバイスに定評がある
検見﨑聡美[ケンミザキサトミ]
料理研究家・管理栄養士。「私たちは心も体も全部、食べたものからできている」と考え、栄養も調理も、基礎を踏まえたうえで、個人の生活や嗜好を考慮し、確実に食卓に届く家庭料理を大切にしている。老若男女、元気な人とそうでない人などに向けて、雑誌や書籍で幅広くレシピを提案している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。



