出版社内容情報
2018年に改定された最新のCKDガイドラインに対応。巻頭にカラーシートを増補し、より実践しやすいものに。筑波大学病院で実際に指導している、家でも実践できる改善メソッド(食事・運動・生活テク)を徹底紹介します。
内容説明
野菜を食べて腎臓の血管を守る、減塩3ステップ方式で腎機能を改善、たんぱく質を調整して腎機能を維持する、10分歩くだけでも腎機能改善に効果的、体重・血圧チェックで改善効果を「見える化」、腎機能に悪影響を及ぼすタバコはやめるetc.腎機能を改善し、末期腎不全を防ぐ生活術40。
目次
1 腎機能の気になる!疑問Q&A(「腎臓がよくない」というのはどんな状態ですか?;尿検査でどうして腎臓のことがわかるのですか?;たんぱく尿の検査で「陽性」!今すぐ治療が必要ですか? ほか)
2 腎機能に効く!特効ルール40(食事の特効ルール;運動の特効ルール;生活の特効ルール)
3 “腎臓病”ってどんな病気?(腎臓は老廃物を排出し体内バランスを保つ;よくない生活習慣が慢性腎臓病を招く;腎臓病には高血圧や糖尿病が密接にかかわる ほか)
著者等紹介
山縣邦弘[ヤマガタクニヒロ]
筑波大学医学医療系腎臓内科学教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。