出版社内容情報
テーピングは筋肉や関節、ケガの部位をサポート。。ケガ・症状の状態をチェック。適切なテーピングを写真図解で紹介。
各種スポーツでどうしても起こってします痛みやケガ。筋肉や関節、ケガの部位をサポートし、運動能力の維持やポテンシャルを上げることができるのがテーピング。まずケガや症状など自分の状態をチェックし、自分にあった適切なテーピングを写真図解で紹介。
内容説明
部位別・症状別、連続写真でわかる即効テク８６。チャートで早わかり、足首の最適テーピング１５。
目次
第１章 テーピングの基礎
第２章 基本の巻き方
第３章 足のテーピング
第４章 脚部のテーピング
第５章 腕・肩のテーピング
第６章 体幹部のテーピング
第７章 競技別・ケガ＆故障の特徴
著者等紹介
並木磨去光［ナミキマサミツ］
日本体育協会公認アスレティックトレーナー。鍼・灸・あん摩・指圧・マッサージ師。スポーツマッサージ・ナズー代表、株式会社ナズー代表取締役。１９６６年埼玉県生まれ。日本大学法学部卒、日本鍼灸理療専門学校卒。日本代表サッカーチームのトレーナーとして、ＦＩＦＡワールドカップフランス大会、日韓大会、ドイツ大会に帯同。そのほかＵ‐２３日本代表サッカーチーム、ＷＪＢＬ所属チーム、社会人ラグビー部など、さまざまな競技分野でトレーナーを務めた経験を持つ。現在はＵ‐１７日本代表サッカーチームトレーナー。ニチバンテーピングセミナー講師としても活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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FOTD
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怪我の再発防止、怪我の予防などでテーピングを使うことが多いが、この本でテーピングの基礎を知ることができた。メインのテープ、補助のテープの種類、テープをうまく扱うコツ、などがわかりやすく解説されている。膝、肘、足首など部位ごとにも記述があり、また外反母趾、腱鞘炎といった症状についても具体例が載っている。親指の変形性関節症に効果的なテーピングについては記載がなかったが、腱鞘炎のページの親指の固定法が大変参考になる。2023/02/11
