目次
第１章 飛ばすコツ（小さく振って、手首の柔らかさを確認する；マシーンは関節のないアーム、人間は複数の関節を活用して振る；インパクト以降、左手首が“逆くの字”に折れ、ヘッドが手もとを追い越す；格好を気にしないでクラブヘッドを自由に振ろう；ボールを打った時の手応えや音に留意！ ほか）
第２章 寄せるワザ（初心者はアイアンショットよりアプローチの練習をしよう；ウェッジを使って４０～５０ヤード以内の寄せを十分に練習する；ドライバーショットはボールを弾く動き、アプローチはボールを押し出していく技術だ；物を“押す”時は目標方向へ体を向ける；物を“押す”時は腕を目標方向へ出していく ほか）
