出版社内容情報
健康、キャリア、人間関係、お金……。
もう迷わない。科学的に正しい、自分らしい幸せの見つけ方。
・子育てを終えた主婦が、パン屋で起業
・ひきこもりの定年男性が、桜の植林活動家に
・IT企業の会社員が有名大学の教師に
・大学生がアメリカとタイに留学し、総合商社の海外駐在員に
「未来の明るいビジョンを持つことは、潜在能力の開花や幸福感につながる」
という心理学のエビデンスを骨子とし、
健康、キャリア、人間関係、お金の4分野においてバランスのとれた、
無理のない「人生の目的地」をイメージとして視覚化し、実現させる。
それが、ビジョン・ロードマップです。
本書のワークを進めるだけで、あなたのビジョン・ロードマップは完成します。
この「たった1枚の絵」から、幸福感と充実感に満ちた「新しい人生」が始まる！
内容説明
健康、キャリア、人間関係、お金。もう迷わない。科学的に正しい「自分らしい幸せ」の見つけ方。
目次
序章 あなたの「ビジョン」が人生の扉を開く
第１章 なぜ人は「やりたいこと」が見つからないのか
第２章 目標や夢を実現するためにやるべき４ステップ
第３章 ストレスを減らす「ライフスタイル」の見直し方
第４章 幸せなキャリア形成はモチベーション活動から
第５章 振り回される「人間関係」にサヨウナラ
第６章 不安がなくなる「お金」の使い方・考え方
第７章 「３年後の自分」を描いて明るい未来を引き寄せる
著者等紹介
藤野公子［フジノキミコ］
上智短期大学英語科、青山学院大学経営学部経営学科卒。ハーバードビジネススクール・エグゼクティブコース修了。ハピネス・スタディ・アカデミー認定ハピネス・トレーナー（米国）。１９７８年、日本コカ・コーラ株式会社に入社。主にチャネル別戦略、マーケティングサービス、組織能力開発などでマネジャー職を歴任。２０１０年、早期退職後は琉球大学客員教授のほか、複数の大学で講師役を担う。現在は大手企業の社員研修や社会人を対象とした「学び直し」の場で講師を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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たろす
林原琢磨
