内容説明
６ヵ月で大会デビュー可能！トライアスロン界の第一人者が、装備の揃え方から各種目の練習方法、レースデビューまで徹底解説。
目次
第１章 人はなぜ、トライアスロンに魅せられるのか（高い壁だからこそ挑戦したくなる；多忙な人ほどトライアスロンに惹かれている ほか）
第２章 トライアスリートのカラダとココロをつくる（安全にトライアスロンを楽しむための基本技術；トライアスロンに不可欠な持久力を養う ほか）
第３章 種目別基本技術を身につけよう（スイム編；バイク編 ほか）
第４章 トライアスリートとして、いざデビュー！（大会を選択する際の判断基準とは；大会エントリー完了までの手順 ほか）
著者等紹介
白戸太朗［シラトタロウ］
スポーツナビゲーター、トライアスリート、株式会社アスロニア代表。プロトライアスリートとして、日本人で最初にワールドカップを転戦、その後はアイアンマンへ転向、世界を舞台に息の長い活動を続ける。また、アドベンチャーレースへも積極的に参加、世界中を転戦していた。現在は選手活動と共に、レースコーディネートやスポーツ中継キャスターを務めるなど、スポーツを多角的に説くナビゲーターとして活躍。２００８年にトライアスロン普及のためにアスロニアを設立。代表を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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yi
2
初トライアスロンに向けて。 各種目の解説が実践的でわかりやすい。2018/08/20
通行止め
2
トライアスロン、出たいですねぇ。でも出場のための装備一式で25万はかかるとか。やっぱりハードルは高いですね。ていうかバイクも自分で用意するっていうこと自体初めて知りました（笑）まずはプールで泳ぎの練習から始めようかな。2016/04/03
ＮＥＪＩ
2
☆4 ポイントを絞った内容で、よくまとまってます。トライアスロン熱が上がってきました。2015/12/31
black black
1
トライアスロンが気になったので図書館で借りてみた。始めるには時間もお金も必要でとにかく敷居が高い！！趣味でやられてる方は尊敬します。2020/02/04
わたなべ
1
基本的なことがコンパクトにまとまっています。2018/06/30
