押す・もむ・さするツボ&マッサージ―つらい痛みや困った症状に

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  • サイズ A5判/ページ数 159p/高さ 22cm
  • 商品コード 9784023330115
  • NDC分類 492.7
  • Cコード C2077

出版社内容情報

【芸術生活/家事】ツボは押すだけじゃない! 症状によって刺激のあたえ方を変える、本当に効く?Wツボマッサージ?Wをわかりやすくビジュアル解説。さらに、「気・血・水」のバランスチェックにより、不調を六つのタイプに分け、自分の基本ツボもわかる。

内容説明

肩こり・腰痛・便秘・めまい・冷え・イライラ…etc.押す、もむ、さする―3つのアプローチで解消!

目次

第1章 ツボとマッサージの基礎知識
第2章 ツボ押しの基本
第3章 体質別の万能ツボ
第4章 こりと痛みに効くツボ
第5章 急な症状に効くツボ
第6章 慢性的な症状に効くツボ
第7章 心の不調に効くツボ
第8章 美容に効くツボ
第9章 手軽にできる足もみ手もみ

著者等紹介

吉川信[キッカワマコト]
1962年長野県生まれ。1984年国際鍼灸専門学校卒業。日産厚生会玉川病院東洋医学研究センター、東京女子医科大学東洋医学研究所鍼灸臨床施設長を経て、現在は学校法人花田学園日本鍼灸理療専門学校附属鍼灸院副院長、一般財団法人東洋医学研究所主任研究員、日本東洋医学会代議員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

☆すずか☆fighters!o(`^´*)

17
腰のツボがすぐに効いてびっくり。楽になりました。2016/08/03

ブルー

1
これまでに読んだツボ押し本たちの中では、結構いい方だと思います。患部をさする方法、肩などのツボを押す方法、手指や下半身のツボを押す方法の3つがありました。2015/08/15

さばかん

0
さすってもマッサージになる!2019/11/09

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