岩波ジュニア新書 ぼくとマラソン - 走れ！中学生

宇佐美彰朗

岩波書店（1980/08発売）

• サイズ 新書判／ページ数 214p／高さ 18cm
• 商品コード 9784005000203
• NDC分類 K782
• Cコード C0275

出版社内容情報

ランニングはからだづくりの基礎です．中学でのバスケット，高校でのテニス，練習はいつも走ることからでした．大学に進んでからマラソン選手をめざした著者は，オリンピックに三回連続出場するまでになりました．練習を工夫し，スランプをのりこえ，勉学を両立させた記録です．この本でランニングの基本を身につけましょう．