岩波文庫<br> 養生訓・和俗童子訓

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岩波文庫
養生訓・和俗童子訓

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  • サイズ 文庫判/ページ数 309p/高さ 15cm
  • 商品コード 9784003301012
  • NDC分類 498.3
  • Cコード C0110

内容説明

「珍美の食に対するとも、八、九分にてやむべし。十分に飽き満るは後の禍いあり」。現代人にも耳痛いこうした文章で成りたつ『養生訓』は、健康・長寿を保つための心がまえ、具体的な食餌法を述べ、今もなお示唆に富む。『和俗童子訓』はわが国最初のまとまった教育論。両書とも江戸時代広く庶民の間に読まれた。

目次

養生訓
和俗童子訓

出版社内容情報

健康・長寿を保つための心構え,具体的な食餌法など養生の道を,和漢の事跡を引用しつつ平易に述べた『養生訓』は,科学的健康管理の方法を儒教道徳と結びつけて説いた書として江戸時代広く庶民の間に読まれた.わが国最初のまとまった教育論の書である『和俗童子訓』とともに現代人にも多くの示唆を与えるであろう.