拒食症なんかに負けないで―摂食障害で悩み苦しむすべての人に

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  • サイズ B6判/ページ数 159p/高さ 20cm
  • 商品コード 9784789553506
  • NDC分類 493.74

内容説明

摂食障害は、長い時間をかけた「自殺」です。

目次

第1章 思考力をとりもどす
第2章 家族の中で
第3章 社会の中で生きる
第4章 自分を許そう
第5章 やりがいのあることを見つけよう―体をキープするモティベーション
第6章 最低限の栄養をとるために
第7章 拒食症のプラスとマイナスを書いてみよう
第8章 自分の気持ちを正直に見つめてみる
第9章 受け入れること―受け入れられること

著者紹介

本多峰子[ホンダミネコ]
二松学舎大学国際政治経済学部教授