中高年のためのボールでエクササイズ - 股関節から鍛えよう! 生活実用シリーズ
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中高年のためのボールでエクササイズ - 股関節から鍛えよう! 生活実用シリーズ

中尾和子/湯浅景元

  • NHK出版(2006/03発売)
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中尾和子のパワー・コア - 最高のパフォーマンスはコアから生まれる! よくわかるDVD+book
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中尾和子のパワー・コア - 最高のパフォーマンスはコアから生まれる! よくわかるDVD+book

中尾 和子【著】

  • スキージャーナル(2005/09発売)
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ボールでつくる快適ボディ - 脱メタボの運動箋 よくわかるDVD+book
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ボールでつくる快適ボディ - 脱メタボの運動箋 よくわかるDVD+book

白澤 卓二【監修】/中尾 和子【監修・指導】

  • スキージャーナル(2008/07発売)
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キレイになる!バランスボール入門 - 姿勢が美しくなる、立ち居ふるまいが変わる
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キレイになる!バランスボール入門 - 姿勢が美しくなる、立ち居ふるまいが変わる

中尾 和子【監修】

  • ナツメ社(2007/02発売)
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