基本説明
アテネ五輪シンクロ銀メダリストである武田美保が、スポーツ生理学を織り交ぜながらピラティスを分かりやすくレクチャーする作品第２弾。今作では、オフィスでの休憩時間に出来るものや、ピラティスを楽しむための武田美保のこだわりなどを紹介する。
出演者： ＨＯＷ ＴＯ
![Essential Arabic Readers: Arabic Vowels & Pronunciation Symbols (Arabic Script & Sounds): [Essential Arabic Readers] (Arabic Language Books (for Kids & Grown Ups)") 〈4〉](../images/goods/ar/work/imgdatag/19165/1916524397.JPG)
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