基本説明
痩せることはもちろん、それ以上に充実した生活を送れるようにと元ハリウッド女優のスーザン・ニコルスが制作した作品。お出掛け前やお休み前に５分だけレッスンということも可能な、都会に暮らす女性たちのライフスタイルに最適なサンタモニカ発、カジュアルでお洒落なヨガＤＶＤ。３枚組ＢＯＸで登場！
出演者： ＨＯＷ ＴＯ
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- 洋書
- In My Dreams
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