ステンカ

• JANコード 4941125638210
• 品番 SPD-3821
• 盤種 DVD

基本説明

ミール（農村共同体）で育まれた民族格闘技。世界でも珍しい集団戦の武術。ステンカの歴史（ロシアの歴史、文化に根ざしたマーシャル・アーツ）、ステンカの目的（人格のステージを上げる、人生を豊かにする）、現代のステンカ（英国式ボクシング、グレコロマン・レスリング、日本柔術、フランス式サバット、コンバット・サンボ）、ステンカの基本（技法の原理と力の流れ）そして様々なテクニックを収録。