No. |
タイトル |
演奏時間 |
1 |
ウォーミング・アップ/ストレッチ-セイヴ・ザ・オーバータイム・フォー・ミー
アーティスト:アーノルド・シュワルツェネッガー 楽器:ナレーション/朗読 アーティスト:グラディス・ナイト&ザ・ピップス |
5分39秒 |
2 |
プッシュ・アップ~かかと上げ-ドント・ストップ・ビリーヴィン
アーティスト:アーノルド・シュワルツェネッガー 楽器:ナレーション/朗読 アーティスト:ジャーニー |
2分25秒 |
3 |
ドアノブ懸垂~ランジ-ジェニーズ・ナンバー/867-5309
アーティスト:アーノルド・シュワルツェネッガー 楽器:ナレーション/朗読 アーティスト:トミー・ツートーン |
3分37秒 |
4 |
椅子を使ったプッシュ・アップ-レット・ユア・ボディ・ロック
アーティスト:アーノルド・シュワルツェネッガー 楽器:ナレーション/朗読 アーティスト:シャンペーン |
1分26秒 |
5 |
腹筋-ラヴ・ノット・ウォー
アーティスト:アーノルド・シュワルツェネッガー 楽器:ナレーション/朗読 アーティスト:マイケル・ケイス・キッセル |
3分47秒 |
6 |
クランチ-アイム・イン・ラヴ
アーティスト:アーノルド・シュワルツェネッガー 楽器:ナレーション/朗読 アーティスト:エディ・マネー |
1分26秒 |
7 |
クール・ダウン-アイム・ソー・プラウド
アーティスト:アーノルド・シュワルツェネッガー 楽器:ナレーション/朗読 アーティスト:デニース・ウイリアムス |
3分54秒 |
8 |
ウォーミング・アップ/ストレッチ-セイヴ・ザ・オーバータイム・フォー・ミー
アーティスト:アーノルド・シュワルツェネッガー 楽器:ナレーション/朗読 アーティスト:グラディス・ナイト&ザ・ピップス |
5分40秒 |
9 |
バーベル・カール-ハレルヤ・ハリケーン
アーティスト:アーノルド・シュワルツェネッガー 楽器:ナレーション/朗読 アーティスト:ウェザー・ガールズ |
2分51秒 |
10 |
リスト・カール~ランジ~シーテッド・プレス-レット・ユア・ボディ・ロック
アーティスト:アーノルド・シュワルツェネッガー 楽器:ナレーション/朗読 アーティスト:シャンペーン |
3分47秒 |
11 |
ベンチ・プレス~腹筋-ラヴ・ノット・ウォー
アーティスト:アーノルド・シュワルツェネッガー 楽器:ナレーション/朗読 アーティスト:マイケル・ケイス・キッセル |
4分58秒 |
12 |
トライセップ・ディップス~ベント・オーバー・ロウズ-バーニング・フォー・ユー
アーティスト:アーノルド・シュワルツェネッガー 楽器:ナレーション/朗読 アーティスト:ブルー・オイスター・カルト |
2分37秒 |
13 |
クール・ダウン-アイム・ソー・プラウド
アーティスト:アーノルド・シュワルツェネッガー 楽器:ナレーション/朗読 アーティスト:デニース・ウイリアムス |
3分53秒 |