クスリごはん ゆるゆる漢方

著者名：櫻井大典

リベラル社（2026/06発売）

• ISBN：9784434380709

内容説明

※本書は、2019年に発刊した『クスリごはん ゆるゆる漢方』を改訂・文庫化したものです。
30万部突破の『クスリごはん』シリーズの文庫化。今回は漢方!　Xで300万RTの大人気ゆるゆる漢方家・櫻井大典氏監修。いつもの食材で、体に効く食事が手軽に作れちゃうんです。「体質チェック&体質解説」で自分に合う食材やレシピが選べます。