ワニブックスPLUS新書 性格は変えられるのか - いまの自分を好きになれない人へ -

著者名：小塩真司【著】

ワニブックス（2026/04発売）

• ISBN：9784847067259

内容説明

ネットの性格診断の結果にがっかりしたら、どうする？

近年、若者を中心に性格診断が流行していますが、診断結果が理想と異なると、「こんな性格になりたい」「自分を変えたい」と願うようになる人は少なくありません。

本書は、性格研究の専門家である著者が「実際のところ、性格は変えることは可能なのか？」という疑問に対して、様々な研究結果からアプローチ。
進学、就職、結婚などのライフイベントによる影響や、性格を変えるための実験結果を紹介。
中には一般的にイメージされるものとは異なる研究結果も示されています。

会社や学校など、何かにつけて自己分析を求められて思い悩む方は原点に立ち戻ることができ、逆に他人を評価する立場の方は新たな気付きを得られる一冊です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[ドンザエ]

性格は変えられるものではある。たまたま→習慣→特性へと変化して、変わっていくもの。最後の方には性格のせいにして問題をとらえるのは単純すぎるようなことを言っていた。そこら辺まで読むと、あまりにも性格は多くの要因で変化する。そのため、問題の原因を性格という枠に収めるには無理があるように感じた。結論としては、性格は変えられるものではあるが、自分にあった環境や心地よさを目指していくのがいいのではないかということだった。 気軽に読んだけど、意外と面白かった。

2026/05/22