オレンジページvalue5-6月

著者名：オレンジページ

オレンジページ（2026/04/14 配信開始予定）

• ISBN：9784865938494

内容説明

★今、必要なレシピだけ！おトク素材でおいしい晩ごはん。★

毎日ごはんを作る人が手っ取り早く必要なレシピだけにたどり着くために生まれた一冊です。2カ月ごとに今まさに使いどきな材料、食べどきなメニューを厳選。調理中に使ってもらうために、誌面の見やすさにもとことんこだわりました。

《コンテンツの紹介》
【特集】ご飯がすすむ！もやしのシャキうま！おかず
もやしと鶏肉のピリ辛甘酢あん／もやしと豚肉のちゃんぽん風／もやしとかにかまのシュウマイ／もやしハンバーグ こくうまケチャップソース／もやしのビビンバ／えびもやしチャーハン

【5・6月のおトク素材で晩ごはん】
キャベツと鶏手羽元のスープ煮＋キャベツとたくあんのごまマヨあえ／キャベツと鮭の梅みそバター蒸し煮＋和風コールスロー／豚そぼろピーマン＋ピーマンのみそチーズ焼き／ピーマンと鶏胸肉の炒めもの＋ピーマンのベーコン巻き／鶏もも肉のトマト煮＋トマトのねぎたたき／さわらとアスパラのトマト炒め＋ミニトマトの白あえ／ミニトマトといかのイタリアン風煮＋ミニトマトのかきたま汁／新玉ねぎと豚バラ肉の煮豚風＋新玉ねぎとハムのマリネ／オニオンスライス肉みそのっけ＋新玉ねぎとツナの辛みしょうゆあえ／ズッキーニと鶏スペアリブの揚げもの＋ズッキーニの酢みそあえ／にらと豚のキムチ炒め＋にらとじゃがいものスープ／かぶと豚バラのオイスターソース煮＋かぶの梅煮／スナップえんどうと豚肉のしょうが焼き＋スナップえんどうのたらこあえ／新ごぼうと豚バラの甘辛煮＋のり塩ごぼう／アスパラガスの肉巻き＋アスパラと卵のバター炒め／豚肉の甘辛香味焼きレタスのせ＋レタスのシーザーサラダ／小松菜と鶏もものめんつゆカレー煮＋小松菜のにんにく蒸し焼き／えのきと豚こまの焼きかき揚げ＋きのこのすまし汁／しめじと鶏もものレモンしょうゆ煮＋たっぷりきのこの冷ややっこ／さつま揚げと新玉ねぎの卵とじ＋にんじんの卵焼き／豆腐となすの甘辛煮＋豆腐とトマトのザーサイあえ／豆腐と豚ひき肉のオイスター煮＋豆腐と水菜のナムル／厚揚げとしいたけのしょうが炒め＋厚揚げのピリ辛香味ソース

ニチレイフーズ×オレンジページ
食材をムダにしない！賢い冷凍・冷蔵〈5月・6月〉
・ピーマン／トマト
・うまみ＆食感も楽しめる！野菜の〈塩たし冷凍〉
・しっとり＆おいしさ長もち 鶏胸肉の冷凍法
・冷凍食品のアイディアレシピ

※価格、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。