薬膳おみそ汁 身近な材料で気軽に続けられる

著者名：植木もも子

家の光協会（2026/03発売）

• ISBN：9784259568665

内容説明

いつものみそ汁を薬膳に！毎日飲むものだからこそ、食材のもつ効能を理解すればぐっと体をいたわる一杯に。特別な材料を使わずに、季節や体調に合わせていつもの具材から選ぶだけで簡単に薬膳みそ汁が作れる。