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内容説明
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「きもち」って、いったいなんだろう? どうしたら友だちとなかよくなれるかな? イライラしたり不安で落ちつかなかったりしたとき、どうすればいいかな? そんな心の疑問や願いごとに正面からこたえる絵本シリーズ。
心をリフレッシュさせる体操や、感性を豊かにするエクササイズを紹介。リラックス効果で集中力アップ、五感を活発にさせて知覚力アップ、豊かな人生を支える好奇心や自己肯定感もアップ。毎日元気にすごせる絵本。
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