体の居場所をつくる

著者名：伊藤亜紗【著】

朝日出版社（2026/03発売）

• ISBN：9784255014081

内容説明

居場所は、私たちがどのように生きたいか、その価値基準そのものです。
濱口竜介さん（映画監督）絶賛！
「11人の永い回復。それぞれが生きづらいはずなのに、奇妙な快活さと楽天性が本書を貫いている。一人ひとりの「工夫」、それに対する著者の「リスペクト」が織り合わされ、私たちは生を見つめ直す視点をもらう。あえて言いたい、何と面白いのか！」

摂食障害、ナルコレプシー、ＡＬＳなどの障害や病気の当事者。診断がつかない人、治療の道がない人、人種的マイノリティ――
本書に登場する11名は、体に「問題」を抱えながら、日々の工夫の積み重ねで、どのように「体の居場所」をつくってきたのか。
一人ひとりから出てくる言葉は、ときに文学のようにファンタジックで、そこには、その人の何十年分かの人生が結晶のように凝縮されています。それに耳をかたむけ、ともに悩み、混沌とした状況を進む手すりとなるような言葉を探すために伴走する――そうして綴られた、生きるための究極の工夫とは？　

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本書に収められた十一の章は、居場所をつくり、整え、試すその繊細な営みをつづったものです。
願わくば、本書が、どんなシビアな意思決定の場面でも、世間のプレッシャーにさらされて硬くならず、のびのびと自分の心地よさに問いかけることができるようになるための、余白をつくる手がかりになるとよいなと思っています。（エピローグより）
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【目次】
プロローグ
第一章　体とまた出会いたい
第二章　脂は敵だから好き
第三章　日常にひそむスイッチ
第四章　帝国主義者のまなざし
第五章　電車の中のチマチョゴリ
第六章　希望と分断のお薬
第七章　グニャグニャでいてやろう
第八章　因果関係の外で
第九章　グレーの中で生きる
第十章　ベールの向こうに
第十一章　自分が花みたい
エピローグ

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[おたま]

ここには、「体の居場所」をうまく見つけれない11人の方からのインタビューと、そこから著者・伊藤亜紗がそのインタビューから考えたことが、11の章に渡って書かれている。「体の居場所」とは、物理的に、社会的に、環境と自分の体がフィットしている場のこと。ここには、そうしたフィットする場を得られない様々な人々の工夫が書かれている。工夫が必要になる理由は様々。摂食障害（過食、拒食）、ナルコレプシー、ALS（筋萎縮性側索硬化症）等の障害や病気の当事者や、そもそも病名の分からない人、治療の道が確立されていない人⇒

2026/03/29

[たかぴ]

15分の連続TVドラマですら観続けられずに動かせなくなってしまうとか、病院の看護師さんのアドバイスで倒れそうになる体とか、どうなってるんだろ。いずれ自分にもと想像するとこの痛みと精神的負荷と付き合える気がしない。

2026/03/22

[トト]

摂食障害、脊髄性筋萎縮症、ナルコレプシー、筋萎縮性側索硬化症、身体症状症、コロナ後遺症、また病名が確定できない症状など、知っている病気やよく分からない病気を背負う11人にインタビュー。同じ病名でもグラデーションがあり個人差もある。痛みや症状は、本人しか分からず、それを他人に説明するのが難しく、それゆえ当人たちは辛い思いをする。肉体的な症状は、心や感覚にも影響を及ぼす。もし同じような思いをしている人や、身近に似たような人がいるなら触れて欲しい。ひょっとしたら、助けになるかもしれません。

2026/03/29

[読書熊]

からだと苦闘する人たちのかけがえのない言葉

2026/03/23

[cof]

すぐにどうこう、というわけではないけれども、もうずっと治らない病を抱えた人が身近に何人かいる。その人たちのことを思い出しながら読んだ。そして自分がもしこういう状態になったら。数日寝込むだけでもいっぱいいっぱいになってしまうのに、こんなに人にやさしい態度でいられるだろうか。上間陽子さんといい、人の話を真摯に聞く、ということがしっかりできるのは憧れだなあ。

2026/03/13