中経出版 ポリ袋でかんたん調理！ 岩崎ファームが教える野菜の食べ方

著者名：岩崎ファーム【著者】

KADOKAWA（2026/03発売）

• ISBN：9784046079015

内容説明

Xで大反響。シンプルでおいしい、衝撃的レシピが本になりました。
枝豆も、ブロッコリーも、トマトも！？　ポリ袋で簡単に調理できちゃう！
ヘロヘロ、バタバタな1日でも身近な食材でささっと作れるお助けレシピ集です。

◇野菜ごとにおいしい野菜の選び方と自宅での保存方法をわかりやすく掲載
◇使う材料は５つまで！工程も最小限の、シンプルで簡単おいしいレシピ
◇ごはんが止まらない、おかず料理が満載！

野菜別にレシピをまとめているので、その日食べたい野菜から選べる便利な一冊。

【掲載レシピ例】
なすとひき肉のピリ辛みそ炒め
ツナピーマン
にんじんペペロン
キャベツのふわとろスープ
アスパラのバターレモン
etc...

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[がりお]

⭐️⭐️

2026/04/08