ホーム社 ５秒日記

著者名：古賀及子【著】

集英社（2026/02発売）

• ISBN：9784834254129

内容説明

『日記は１日のことをまるまる書こうとせずに５秒のことを200字かけて書くと書きやすい。日々をすごしたっきりにして忘れてしまう贅沢もすてきだけれど、私は貧乏性だから、家のちょっとした瞬間を残して覚えてわかっておきたいと思うのです』そんなつぶやきから生まれた、エッセイスト・古賀及子氏の人気連載がついに書籍化！　高校生の息子、中学生の娘との３人での暮らしの様子や、自身の心の機微を書きとめる日記エッセイ。電子書籍版では、イラストレーター・芦野公平氏による挿絵をフルカラーで掲載！

目次

５秒のことを200字で書く
2023年
７月・本当に夏休みみたいだと、気づくとどうにも照れくさく、照れ隠しにどんどん食べた
８月・離れ離れになるんだなと、本来まったく感じる必要のない別れに悲しみがわく
９月・あると思ったポストはたいてい無い
10月・ベランダのすぐ向こうを鳩が飛んで、「プー」と鳴いた
11月・自分という生き物に、また一歩肉薄することができた
12月・残りの人生、あと何回マヨネーズを買うだろう
2024年
１月・これは極めつきに、ともに暮らす人らしい人としての一言ではないか
２月・意味もなく独特な遊びが発生し、盛り上がる
３月・愛よりも現実的に、遠くどこか、同じ空の下にいる人の存在を思う
４月・誰もが入学式みたいにお祝いされる、これが桜の力だ
５月・願ってもいない夢が、生きているだけで次々と叶う
６月・できないことが、もはや私にプライドを感じさせてくれるのだ
７月・どうも照れくさくて後ろを振り返れない
12月・ださいものを許したい、愛したいと言ってしまってもいいか
2025年
１月・せめて道に、散歩の犬がいないか探す
２月・あの人って実はああなんだと、人の裏側に気づくように驚いた
３月・そろそろ私は名前をつけるぞと、思うがまだ遠慮が勝つ
４月・ずっとずっと、瞬間の味がする
５月・こんな日がくるとは、夢にも思わないことだ
６月・なかなか意外で、人間の運命だなと思う
７月・見るべき部分が一瞬で拡張した
８月・細かすぎる夢の機微
９月・３千円返してください　母より
10月・宇宙に打ち上げられることになった果物の気持ち

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[M H]

日記。苦い思い出だ（大げさ）表現力、記憶力諸々終わってて親に無理やり書かされたなぁ。半べそだわ。そんなクソエピソードはさておき、５秒くらいのことを200字くらいで、というのが何気ないようで気づきと小さなきらめきに満ちている。残り少なくなった歯磨き粉を協力して絞り出す、上手く割れない鳩サブレー、ちょっとしたうっかり話。過ぎてしまえばどの瞬間もフフッと笑顔になれる切り取り方だ。子どもがある程度大きいせいか、ケアしつつ何かを少しずつ手放していく日々にも見える。成長と寂しさは仲良し。

2026/03/08

[つなきち]

一日のことをまるまる書こうとせず、5秒のことを200字かけて書くといい。なるほどー。日記を書こうとすると、その日の出来事をなるべく書き残そうとしてしまうところがあって、限られたスペースに詰め込んで だいぶ味気ないものになってしまう。こんな風に書けたら楽しいだろうなあと思って羨ましくなった。今 日記を書きたい気持ちがむくむくしている。これが形になって残ることを祈る(いや自分次第よw)

2026/02/23

[ハッピーえんど]

５秒の出来事を２００字で表現するという考え方で書かれた日記。 何気ない日常のことを書いているのに思わず笑ってしまうような場面もあったりと楽しめました。 日々の出来事について、どうしてそんなふうに考えられるのか？どうしてそんなことに気づけるのか？そんなことに感心していました。 息子・娘とのやりとりも時に漫才のような阿吽の呼吸を感じていました。

2026/03/02

[fukui42]

インスタの宣伝を見て購入。いいなあこの感じ。他の本も手にしてみたい。

2026/03/01

[快 眠子]

古賀さんの書く日記がやっぱり好きだ。日常が愛おしくなる。日常っていいよな。最高だよな。

2026/02/04