悩み・不安・困った！を専門医がスッキリ解決 手・指の痛み

著者名：歌島大輔【著】

新星出版社（2026/02発売）

• ISBN：9784405094710

内容説明

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手指の動きの繊細さと多様さを支えているのは、複雑に組み合わされた骨や筋肉、腱、関節の仕組みです。この複雑な仕組みによって細かい作業や複雑な表現も可能になります。手指の痛み・しびれは体のなかでもとくに複雑で敏感な器官だからこそ起こりやすい現象です。
病気が原因の「手・指の痛み、しびれ」、スポーツなどのケガなどは老若男女にかかわらずさまざまな症状があらわれます。指の関節が変形する「ヘバーデン結節」「関節リュウマチ」、指や肘の炎症である「ばね指」「テニス肘」など痛みの原因を正しく知り、テーピングやマッサージ、保存療法などで対処することが効果的です。

本書は、病気に対する不安から、検査方法や治療法、手術に関する疑問や悩み、痛みを取り除くためのストレッチ・生活習慣の改善などを医学的根拠に基づき徹底的にわかりやすく解説します。

プロローグ：人類の進化と手指の働き
第１章　手指の痛みQ&A
第２章　ヘバーデン結節とブシャール結節の症状と治療
第３章　関節リュウマチの症状と治療
第４章　その他の病気の症状と治療
第５章　手指に痛み、しびれがあるときの日常生活
第６章　手指に痛み、しびれがある人のセルフケア
巻末：先生教えて！患者さんのお悩み相談

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[あさみ]

かれこれ8年位前から手の痛みがあります。最初は治まる期間もあったのですが、ここ2〜3年は治まらず、酷くなってます。同じ動作してると痛みが出て、指が固まって力が入らなくなるので仕事中かなり辛い。理由が知りたかったのですが、結局これというのは分からず…。手の痛みの症状と病名、治療法が載ってて不安がある時に読むといいかも。テーピングや普段の生活で気をつけることなど、セルフケアも載ってます。

2026/01/22

[Go Extreme]

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2026/02/01