「沈黙」は最強の戦略である

著者名：ダンライオンズ【著】/月沢李歌子【訳】

早川書房（2025/11発売）

• ISBN：9784152104793

内容説明

静かで控えめなのに、自然と周囲を惹きつける人がおこなっていること

しゃべりすぎで、これまでの人生で失敗を繰り返してきた著者は、騒々しい現代社会において、「沈黙」を守る術を知っている者こそが真の勝者であると気付く。職場、家庭、オンライン、そして恋愛関係といった様々な場面で、黙るという行為で得られる多くの成果とは

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[Dヨッシー]

「沈黙」が如何に有益な行動かを論じた本。体系的さという観点からは経験談が多くなったりと物足りなさを感じるものの、「話し」過ぎな私にとってはためになることが多かったです。特に、わたしを使いすぎることと不安・抑うつ傾向の話や脳があまり話を長く聴ける臓器ではないことなど。冒頭の話依存や瞑想といった対処法も「沈黙」という新しい角度から向き合うことで効果が出るかもしれません。

2025/12/03

[Go Extreme]

話し過ぎのコスト トーカホリック尺度 デジタル騒音 ソーシャルメディア依存 マンスプレイニング 聞くことが血圧低下 代名詞療法 森林浴療法 顧客ニーズ傾聴へシフト 質問するリーダー 干渉しない育児 退屈と創造性 言葉にされない強さ 存在感の力 ボディランゲージ STOPテクニック 沈黙で権威を振るう 神秘性と強さ メール5文ルール ストライサンド効果 傾聴の困難 医師の中断と誤診 傾聴のはしご 過度な会話は関係悪化 会話と幸福度 6つの過剰発話者タイプ テク企業の依存症設計 聞くことの強力さ 話す量の減少

2025/11/20

[GX]

他人との会話だけでなく、自分自身との、心のなかの会話にも、注意しなくてと気づかさてくれます。思ってた以上に面白かったです。

2026/02/08

[higassi]

★★★☆☆　タイトルの「沈黙」の真髄は、喋り過ぎに気をつけて要所でグサっと発言することでしょうか。仕事でも私生活でも少しずつ意識していこうと思いました。

2026/03/05