角川文庫 神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り

著者名：星渉【著者】

KADOKAWA（2025/10発売）

• ISBN：9784044008710

内容説明

★★★元本は発売７年たってもいまだに売れ続け、ついに20万部突破。待望の文庫化★★★

人生を思い通りにする方法は存在します。

しかし、なぜか多くの人は「歯を食いしばって努力しないと成功できない」と思っています。
これは完全な思い込みです。

思い通りの人生を生きている人のほとんどは「努力をしている」と思っていないでしょう。
他人から見たら信じられないくらいの行動と努力をしているのですが、本人はそれを努力と思わずやりきってしまう。

なぜ、そんなことが可能なのか?

それは「人生の9割はメンタルで決まる」という事実を知っていて、自分の成し遂げたいことを実現するための「手段・方法・知識」を身につけるよりも、成功するにふさわしいメンタルを作ることを最優先にしているからです。

あなたが成し遂げたいことにふさわしいメンタルを作り上げることさえできれば、あとは自動的に現実が変わります。

大切なことはたくさん贅沢をすることでもありません。
大切なのは「あなた自身が幸せだと感じる」毎日を過ごすこと。

本書は、ゼロの状態から起業する経営者の月収を6カ月以内に最低100万円以上にする成功確率、驚異の90%を誇る著者の再現性の高いプログラムを書籍化したものです。

【目次】
序 章 人生の9割はメンタルで決まる
第1章 「思い通りに生きる公式」の存在
第2章 変化を嫌がる人間の機能を科学的に攻略する
第3章 最強の行動力を手に入れて心を強くする
第4章 未来の自分を生きると現実が追いついてくる
第5章 アファメーションで正しく心を鍛える
第6章 「神メンタル」で感情をコントロールする
終 章 幸せになる権利は誰にも奪えない

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[Hanna]

これ、勉強会や先輩の話でよく出てくる話ばかり。元ネタを見つけてしまった。ともあれ、この本における基本とは、「思い通りに生きる公式＝目的地×手段×メンタル（自己評価）」。

2025/12/18

[なぎかぜ♂]

まぁ、この手の本に共通する事なのですが 「やってみなきゃ分からない」んですよ。 という事で、今日から実践していきます。

2026/02/08

[かるろ]

ゴリゴリの自己啓発本。そう思って読み始めたけど、今の自分には結構刺さりました。 ・具体的な目的地を決める。 ・心理的ホメオタシスに抗う。⇨そもそもの自己評価を変えてしまう。 ・理想の自分の自己評価に当てはめた自分になり、その基準で行動してみる。

2026/02/08

[煉獄勇寿郎]

思い通りに生きる公式＝目的地×手段×メンタル（自己評価） 目的地を明確に、それを更新し続ける。 *変化を嫌う脳の働きを理解する（心理学的ホメオスタシス）*モチベーションを上げるのではなく、自分自身の基準を上げる（視座をあげた行動）*未来の自分を生きる→「未来の自分」へのインタビュー　生き抜くヒントがたくさんありました。

2026/05/06

[iwanikof]

メンタルを整え、本当にやりたいことをやる人生を手に入れるヒントがたくさんありました。 ・アフォメーション ・良いリフレーミング ・自然と心が強くなる口癖 ・頭にくる出来事があれば何かに「没頭」

2026/02/01