内容説明
HKT48時代に「はるっぴ」の愛称でファンに親しまれた兒玉遥は
うつ病を患い休業した経験を持つ
「元気な姿に戻れる確率は1割」
医者にそう言われた彼女は、いかにして乗り越えたのか？
2度の休業を経てたどり着いた境地とは？
「デブ」「ブス」「痩せろ」
何年も反省ノートにダメ出しを続けた
真面目すぎて、不器用すぎて
真っ直ぐすぎて生きづらい…
…そんな人たちに伝えたい
【目次】
はじめに 双極性障害（躁うつ病）になったアイドル
CHAPTER1 アイドルになるまで と なってから
CHAPTER2 アイドルと、うつ
CHAPTER3 深く潜って、浮上する
CHAPTER4 復帰 うつに向き合いながら生きる今
おわりに 生き方に正解も不正解もない
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
アヴィ
3
アイドルという言葉の語源はアイドールだという説がある。自分だけのお人形、自分だけに微笑かける可愛らしい表情、自分のお気に入りの衣装を着てくれる着せ替え人形。そこに人間性などは求めていないはずなのだが、何故か人は暴言を吐きかけたり、嫌がらせをしたり、そこに人間らしい対応を求める。お人形さんがお人形さんでいられた時代はまだ幸せだったのかもしれない。アイドルが大人数のユニットになって、直ぐに会える身近な存在となることで生身の彼女達に迫る恐怖。だがアイドル志望の女子が絶えることはない。2025/10/29
なーちゃん
1
当時はるっぴのことを応援していた。 彼女が双極性障害と戦ってたなんて何も知らずに太って来たなぁとかマイナスな部分ばかり見て来た。 10代の女子が芸能界で活躍するのは私たち一般人が想像してるよりもとても心身に負担がかかることだと思う。 HKT48でエースとして引っ張って来たはるっぴが心身共に疲弊してたなんて全く想像がつかなかった。。 抗うつ薬を飲んでる私も気をつけないとと思うことがたくさんあった。睡眠取れなくて辛い時とか、頑張り屋さんは絶対無理しちゃダメだね 2025/11/18
必殺！パート仕事人
1
鬱病と躁鬱病は全く別の病気で、使う薬も違います。鬱で受診する人のうち、何割かは躁鬱病と言われていますが、診断が遅れることが多いです。平均５～６年とも。この方、随分早く診断されたんですね。躁鬱病の場合、鬱状態の対処より躁状態の対応が重要とされます。躁を押さえないと、その後の鬱症状がひどくなるからです。どうも、鬱病と躁鬱病の違いが分かりにくい内容でした。整形に依存していたことなども書かれていたことにびっくりしましたし、最後の１章だったので唐突にも感じました。2025/11/29
こにたん
1
兒玉遥ファン必読書。心して読め。 2011年から2021年までの10年、私は福岡の劇場に通い、総選挙で投票し、あの日々は楽しかった。 それは間違いない。とくに兒玉は真面目で打てば響く女の子だった。だから人気があった。 でも観客である僕は兒玉をはじめ多くの少女たちを苦しめてしまったようだ、時代だったとはいえ、残酷なリアリティショーを楽しんでしまった。申し訳ない。2025/10/11
