うまくいく人は自分にやさしい

著者名：今井孝【著者】

KADOKAWA（2025/06発売）

• ISBN：9784046070494

内容説明

幸福度が高い人は自分にやさしい。人生には限りがある。その中で仕事や人間関係に悩んで心を病んで嫌なことに時間やお金を費やしてしまうのはもったいない。
実は自分を労わることができる人ほど成功している。好きなことに時間を費やす、好きな人との関係を深める、好きなものを研究しまくる。また、時には丸一日何もせずにダラダラする。
自分の欲望に素直になり、思いっきり甘やかせてあげることで、人は自分の本当に「好き」なこと「得意なこと」に出会えるようになる。
一方、ストイックに自分を追い込み、自分に厳しく、耐える時間が長くなると、気づかないうちに視野が狭くなり、思考も衰えていくことに。
お金も、幸せも引き寄せる人は、とにかく自分の欲望に素直。
とことん自分に優しくすることで、自分にとって必要な人脈やお金が自然と寄ってくるようになる。
自分にやさしくすることで豊かな人生を手に入れるための、新たな思考論を大人気コンサルタントの今井孝氏が伝授する。

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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[桜大阪]

自分に厳しくしない。「今日も何もできなかった」そんな風に思って何もできないのは、自分に甘いのだと思ってしんどくなっていたので、自分を肯定された気がした。できていない事があったとしても、今を楽しんでいい。 好きなことは大事にする。好きなことをやることで、うまく回りはじめる、そう信じて日々「今」を楽しもうと思う。

2025/10/24

[みぃ]

自分では自分に厳しいタイプではないと思っていたが所々思いあたる節があった。自分にダメ出しをする癖があると周りに頼れない。満点でなくとも及第点ならオッケーと「できた部分」に焦点を当てること。目標は小さく設定し、小さな達成感を味わうこと。目新しい内容はないが、著者の体験から来る言葉なので説得力がある。素直に読めて心から納得できた。⭐︎4

2026/02/01

[なを]

【私が不足している、参考にしたいと思った考え方】①豊かさの出発点は「今の自分に完全にOKを出す」ことにある。②すべてがうまくいく前提で考えるという生き方。③目標は充実感・達成感を得るためのただのツールであり、心から喜べることにする。今のわたしには小さな目標を達成して積み重ねることがよい。

2026/01/25