幸せな人は知っている「人生を楽しむ」ための30法則

著者名：小林正観

フォレスト出版（2025/05発売）

• ISBN：9784866800707

内容説明

◆2011年に逝去された小林正観さんがずっと伝えていたこととは―？

人間関係　お金　仕事　子ども　健康…一瞬で悩みが消え、楽しみ上手に。

人生を「修行の場」と考えて歯を食いしばって生きている人たちがいます。

あるいは、努力すること、頑張ること、我慢すること……が、
生きる上で当然のこと、美徳だと考える人が大勢います。

本書を読めば、それが大きな勘違いだったことに気づきます。

なぜなら、そのような人生を過ごしていると、
どうしても「つらい」「苦しい」という感情に支配されてしまうからです。

それよりもずっと大切なのは「人生を楽しむ」こと。

◆同じような境遇にいても、出来事に出合っても、
ある人は「つらい」と感じる一方、ある人は笑顔が絶えなかったりします。

不思議に思う人がいるかもしれませんが、答えは簡単、後者が「楽しみ上手」だからです。

人間関係、お金、仕事、子ども、健康……、本書ではさまざまな場面において、
楽しみ上手な人たちの考え方や、人生が楽しめるようになるコツを紹介します。

ものの見方を少し変えるだけで、
「つらい」が「楽しい」変わる瞬間をぜひ体験してみてください。

この本では、「人生を楽しむ」ための30法則をまとめてみました。

「つらく、苦しい」と人生をとらえていた人が「楽しむもの」と思えるようになったら、
この本ができた意味があります。
――「まえがき」より

◆特別対談収録　作家　ひすいこたろう×正観塾師範代　高島亮

本書の巻末では著者・小林正観さんの講演に100回以上参加し、
多大な影響を受けたベストセラー作家のひすいこたろう氏と、
正観塾師範代の高島亮氏による特別対談を16ページも収録しました。

小林正観さんの知られざるエピソードのほか、本書をより深く理解できる内容になっています！

◆目次
第1章　幸せは、「私」が感じたときだけ存在する
第2章　目の前のことを大事にするだけで、人生は成り立つ
第3章　笑顔でいつづければ、人生は変わる
第4章　全部に感謝をすれば、全部が変わる
第5章　「人生を楽しむ」秘訣は、良き仲間と共にいること

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[まご]

今まで、自己啓発本その他の類いの本を数多く読んできたが、「小林正観」さんの本が、究極だと思う。なんで、今まで、出会わなかったのか不思議だ。人生、これ以上の答えは、無いと思う。この本は、氏の本のまとめ的なものだが、真理をついている。繰り返し繰り返し読むことになるだろう。ありがとうございます！

2024/07/09

[Happy]

帯状疱疹の痛みから現実逃避したくて手に取った1冊。丁度私の状況を知った回りから温かい言葉や支援が来てた頃で「私は周りに恵まれている。」「ありがとう」「ついてる」「ラッキー」「幸せ」と繰り返し言ってたら知らないうちに締め付けるような頭痛が治まっていた。もう何年も寝る前に「大好きな○○（私の名前）今日も一日有難う、良く頑張ったね」と言っているのだがこれからも続けよう。「幸も不幸も、勝ち負けも敵味方も全部自分が決めている」と3章が心に残った。さぁ、これからも人生を楽しむぞ!!

2025/02/16

[陽之理]

こういう方はいるのですね。僕は信じるけど疑い深い人も世の中には多いようです。自分を縛っているのは自分、ただそれも、輪廻転生の中で今回生まれる前に、自分が決めたシナリオなのだ、という。そこまでは今の自分には見えません。

2025/06/29

[椎茸どんこ]

図書館本。いくつか示唆に富むお話もあったが、ちょっと決めつけた感があって、どうかなと思うところも。

2024/11/23

[necomama]

いつも小林正観さんには元気づけられます。

2024/02/08