57歳、いきいきハッピーおひとりさま暮らし

著者名：りさねーぜ（酒井りさこ）【著者】

KADOKAWA（2025/04発売）

• ISBN：9784046073037

内容説明

20代、30代と「バリキャリ」で生活してきたりさねーぜさん。
働いて出世することがすべてだと考え、家は都心のマンション、日々飲みに行って、ブランド物も集めるなど、暮らしぶりも派手なものでした。

ただ、30代後半から自身を取り巻く環境が大きく変わることに。
職場での左遷人事、未婚を気にしての婚活への挑戦、子どもを持つことへのプレッシャーなど、さまざまなことが押し寄せます。

その一つ一つに対して、「私はどうしたいのか？」という視点から答えを出していき、
40代には北海道に自分のためだけの一戸建てを建て、
56歳では早期退職を決断し、フリーランスとして新たな一歩を踏み出すなど
「究極にストレスフリーな自分」を手に入れます。
その時々の自分の選択が、ごきげんな今へとつながっています。

　犬1匹と猫2匹との幸せすぎる日々
　札幌に一戸建てを建てたわけ
　56歳で早期退職を決断
　結婚しないことにした理由
　子どもをもたないことへの折り合いの付け方
　孤独は怖くなく、孤立こそが怖いこと
　周りとの気持ちのいい距離感の取り方
　3食を整える大切さ
　グレーヘアでアカ抜け
　後悔しない家づくりの秘訣
　自分軸で生きることがもたらすもの

など、りさねーぜさんの半生と伝えたいことをすべてつめこんだ一冊になっています。
パートナーがいても、いなくても、
結婚していても、していなくても、
子どもがいても、いなくても、
専業主婦でも、そうでなくても、
仕事をしていても、そうでなくても、
読み終えたときに「私らしくいていいんだ！」と思えるはずです。
「りさねーぜ流のおひとりさま暮らし」メソッドで、いきいきハッピーなミドルシニアを過ごしましょう！

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[あや]

私の年齢より少し上の方の暮らしに興味があり新刊書店で気になっていたものが古書店で在庫があったのでポイントで買いました。著者の方のブログやインスタは拝見したことがないのですが、50代半ばで早期退職されて、SNSやSNS講師として収入を得ているとのこと。私と境遇がかなり違うところもありますが、共感できるところもあり。古書なので前の持ち主の方の買った時のレシートが挟まっていました。保存食の御本などとご一緒にご購入されていた模様。

2026/02/10

[スリカータ]

Instagramでこの方の自宅の動画が流れてきて、コンパクトでこだわりが詰まっていて快適そうだった。本を読んでみたら、家の紹介というよりこれまでの生き方を振り返り、心境や考え方を中心に述べていた。四人兄弟の長子というのは私と同じ。幼少期は下の子の面倒を見させられたことも同じ。50歳でグレイヘアに移行。カラフルな洋服と似合ってはいるが、ぱっと見がお婆さんっぽいのは否めないので、自分は古希くらいまでは染めたいと思った。

2026/04/01

[かめりあうさぎ]

初読み作者様。いつかは皆んなおひとり様になると思いながら生きているところがあるので、少しでも参考になるところがあればなぁーと思い読んでみました。

2025/07/25

[オノなコマキ（プロフ画像変えました）]

初読み作家。随分前に「コマキさんが真似したらとっても似合う髪型の人がいるんです！」と教えてもらったのが、このりさねーぜさん。私もグレイヘアに切り替えていたので、以来ずっとインスタも追っている。ようやく自分が目指したい！と思えるロールモデルに出会えた気分。さすがに家を買う！はまねできないけれど、大多数が見習いたいところばかり。りさねーぜさんと一緒に、楽しく素敵に年を取っていきたいものである。

2026/06/19

[まつさや]

セミナーで著者がゲストとしてきており、前向きな姿にひかれて本を購入。著者の若い頃は周りを気にして仕事も行き詰まり葛藤がありましたが、一戸建てを買い、SNSをやることでいろいろなものから自由になっていくところに共感が持てました。 自分も同じ会社に勤めて30年…日々思うところはありますが、自分の可能性を信じて著者のように自分で自分のごきげんを取ってみたいと思えました。

2026/04/23