赤ちゃんのための補完食入門 改訂版

著者名：相川晴【著】/川口由美子【監修】

彩図社（2025/02発売）

• ISBN：9784801307629

内容説明

10刷突破の『赤ちゃんのための補完食入門』が最新データになりました。

「日本人の食事摂取基準2025年版」・「ＷHO補完食新ガイドライン」対応！

「母乳育児・ミルク育児どちらも対象です。

突然ですが、「補完食」ってなんでしょうか?
補完食とは、WHO(世界保健機関)が提唱している、科学的な根拠に基づいた、赤ちゃんの成長に必要な栄養を補う食事のことです。
日本でいうところの「離乳食」なのですが、従来の離乳食とは少し異なる点があります。例えば、離乳食は主に月齢を目安に1回食、2回食……と食事の回数を増やしますが、補完食では1日2回の食事からスタートするよう勧められています。(中略)この本では、補完食ってなんだろう? というところからスタートして、日本の離乳食との違いや長所短所、その考え方を解説しています。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[subabai]

離乳食は栄養補完の意味合いが大きく、世界的には補完食とされているようだ。成長によって不足する栄養素やそれを補う食材、そしてアレルギーなど、何もわからない赤子を持つ親としては大変勉強になる1冊。 母乳・ミルクはとて栄養のあるもので、WHOでは2歳まで推奨しているようだ。日本では早めに乳離れした方がいい風潮があるが、少し長く使っても良いのかもしれない。

2025/05/25