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内容説明
材料ぶっこむだけ！レンチン、混ぜるだけ、火を使わない。手間は最小限で1時間7品。同時進行で効率よく作る超時短レシピを紹介。下味冷凍や手作り冷凍ミックスなど、食材を無駄にしない冷凍ワザも満載。便利な買出しリストつき。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
よこたん
30
週末の１時間で、ほぼレンジ調理で７品の作り置きをし、月〜水に食べて、木金は冷凍(下味ありや半調理済)作り置きを活用を提案。容器にぶっこんでレンチンでOKなら、当日でもできる気もするなあ。できたてを食べたいよね。和え物系で時間を置くと馴染むものはアリだと思う。ニンジンを丸ごと加熱してつぶし、卵を割り入れさらに加熱してマヨネーズと塩こしょうを混ぜたサラダを作った。ニンジンの甘みに驚いた。レンジ調理は便利だけど、鍋で煮る、フライパンで焼く等の調理方法による美味しさも絶対あると思う。こんがり焼き目も味のうちかと。2026/06/15
