内容説明
管理栄養士が考えた、親子でおいしく食べられる栄養満点レシピ。冷凍の作りおきなので平日すぐに食べられます。幼児が食べやすくなる工夫や大人が満足するアレンジも満載！ 自分や家族のライフスタイルに合わせて活用できるよう、献立形式でまとめた一冊。
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