FUNQムック<br> 簡単!やせ体質になる!ジャーのサラダレシピ 新装版

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FUNQムック
簡単!やせ体質になる!ジャーのサラダレシピ 新装版

  • 著者名:金丸絵里加
  • 価格 ¥799(本体¥727)
  • マイナビ出版(2024/12発売)
  • 夏休みの締めくくり!Kinoppy 電子書籍・電子洋書 全点ポイント30倍キャンペーン(~8/24)
  • ポイント 210pt (実際に付与されるポイントはご注文内容確認画面でご確認下さい)

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内容説明

おなじみのふたつきの保存びん(ジャー)に、野菜などを層にして入れ、味つけし、冷蔵庫で作りおきするジャーのサラダ。本書では、食材の組み合わせや味つけにひと工夫!野菜たっぷり、低カロリーのおいしいサラダレシピを提案します。基本のジャーの詰め方から、手軽に作れる1週間のトライアルレシピ、さらには、美肌、アンチエイジングなど、目的別のキレイやせレシピも紹介。食べるだけで、自然と摂取エネルギーが減り、栄養バランスもとれてキレイにやせる、やせ体質になれます。

※本書は2015年に刊行された『簡単!やせ体質になる!ジャーのサラダレシピ』の新装版です。内容は同じものになりますので、あらかじめご了承ください。

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