内容説明
お安い値段で食費節約の強い味方であるもやしは、和洋中どんなアレンジにもぴったり！ ボリューム満点のメインおかずから副菜、作り置きまで、レパートリー倍増間違いなしのレシピが盛りだくさんです。
PART1 あの人気メニューにもやしをどっさり！
PART2 もやし1袋使い切り！ ボリュームおかず
PART3 もやしの副菜＆汁もの・スープ
PART4 もやしたっぷりヘルシー鍋
PART5 もやしが主役の麺＆スピード丼
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