武術に学ぶ 体軸と姿勢

著者名：「月刊秘伝」編集部【著】

BABジャパン（2024/09発売）

• ISBN：9784814206216

内容説明

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伝統が磨き抜いた身体感覚で
異次元の「動き」ができる！

古来より武術では何よりも整った姿勢を重視し、体軸を使いこなすことで、達人的な能力を生み出してきた。
スポーツ、ダンス等はもちろん、快適な日常生活を送るための極意を伝授する。

・クイック体軸調整法　イス軸法（西山創）
・「 軸」を使いこなすコツ（日野晃）
　…etc.、「体軸」の作り方と使い方

・秀徹　一撃必殺を生む身体（藤原将志）
・和の伝統“ ナンバ” の姿勢（ウィリアム・リード）
　…etc.、「姿勢」が生む驚異のチカラ

武術界で大注目の達人・名人が多数登場!!
一般的な運動理論を超越する武術的アプローチを公開!!

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[如水]

テニスで良く『軸』って言うけどな～（因みに自分は剣道をガッツリやってた）…と思い別視点から読んで見た。ナルホド…と言うのが感想。ぶっちゃけて言えばテニスで言う『二軸』は無い。分かり易く言う為にそう言ってるだけ…とか軸は中心とは限らない、人の構造上…とかそんな所は解決しました。人に伝えるって難しいですね、後今の人達って姿勢がね（デスクワークとかスマホ見過ぎとか）…だから本来の姿勢を正しましょう…と言うのが良く分かる。まずは『イス軸法』を試してみよう、そうすれば体重が載って身体の軸が分かる!!→オススメです。

2024/10/26