たるみ改善！「肌弾力」を手に入れる本

著者名：中澤日香里【著】/中島由美【監修】

青春出版社（2024/06発売）

• ISBN：9784413233583

内容説明

40代からの「たるまない」顔と体のつくり方とは？そのカギを握るのは、肌のハリに欠かせない美容成分エラスチン。１日５分のエラスチンを守る生活習慣によって、たるまない体（肌のハリ・バストアップ・ヒップアップ）を手に入れ、女性の老化の悩み（更年期症状・冷え・むくみ）までぜんぶ解消してしまう本。