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内容説明
職場の理不尽や人間関係の問題を、そもそも起こさないために！
嫌な人が嫌なことをする前に、ストレスゼロで働くためのガイドブック
職場には災害とも言える、人間関係の問題や理不尽が溢れています。
・言い方がキツい
・陰口を言われる
・イライラをぶつけてくる
・マウンティングしてくる
・自分の非を認めてくれない
・仕事ができない人のしわ寄せがくる……
でも何をされても、「耐えるしかない」「気にしないことしかできない」と思っていないでしょうか？
実はこうした問題は、悩む前に、未然に防ぐことができるんです。
この本は、人間関係の問題を災害に例えながら、心理学に基づいた「そもそも問題を起こらないようにする方法」を紹介していきます。
すでに悩んでいる……という人も安心してください。
「起こってしまっても悪化させない、やめさせる方法」も紹介しているので、実践すればどんどん働きやすくなっていくはずです！
相手を知り、うまくかわし、ストレスを溜めず、やり過ごす。
きっとあなたの悩みも解決できる、人間関係の防災ガイドです。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
くさてる
18
自分自身の職場環境の雲行きが怪しいこともあり、手に取った一冊。分かりやすいし読みやすいし、なるほどと思う助言がたくさんあったけれど、現実に落としこもうと思うと、そうはうまくいかんよなという気分になってしまう。こういう逃げ方、かわしかたがあるんだよと知れたのは良かったかも。でもやっぱり現実はそこまで割り切れないところありませんか…（手がろくろ2024/10/12
かめぴ
14
分かりきった事だけど、余りにも指示をコロコロ変える人がいるので読んでみる｡自信がない、良い人に見られたい、自己肯定感が低い等々、だよねぇと思う｡それぞれ対策方法があるので、知っておいて損はない｡あと、読みやすい｡2025/03/05
ニョンブーチョッパー
3
★★★☆☆ 怒鳴る人は「怖い人」じゃなくて「怯えている、かわいそうな人」（今の時代もういないと思うけどねぇ）。 キツい言い方：内容は受け止め「伝え方」を直してもらうように落ち着いた声のトーンで伝える（「感情的に言われると萎縮するので」もあり）。 マイクロマネジメント：原因は「不安」「自己顕示欲」、自分から早めにホウレンソウ、「完璧を目指すより、まず終わらせろ」（byザッカーバーグ）。↓2025/05/11
Kyohei Matsumoto
3
さらっと読んだ。職場で困る人はどこにでもいる。そういうことを何も知らずに仕事をするのは非常に危険であるというのはとても同意できる。ここでは職場にいる可能性のある困った人を災害に見立てて、防災のコツを心理学的な考えから分析して提案してある。当てはまる具体的な人を思い浮かべた方がかなり文章が入ってくると思うので、人間関係に困ったら該当しそうなところを読んでみるという辞書的な使い方をしてもいいかもしれない。本自体は非常に読みやすいので、新入社員などは困った時のために持っておいてもいいような気もする。2024/10/14
かつばやし
2
・難癖をつけてくるタイプには、付け入る隙をあたえないこと、そして「さすが〇〇さん」と持ち上げて敵ではないことをアピールすること。また、相手に恥をかかさないことが大事。攻撃されたら受け入れ姿勢を示す。 ・重箱の隅をつつく人は、自分は他人よりも優れていることを証明したい承認欲求が潜んでいる。このようなタイプは承認欲求を満たしてあげればOK。 ・指示待ち人間には、「自分で考えて」という前に、業務知識の習得や不明点の調べ方など、基本的なことを教え得る必要がある。また、些細なことでも褒めることが大事。2025/02/17
