教養としての禅 - 人間力を高める悟りの教え50 講

著者名：前田憲良【著】/井橋団平【著】

大学教育出版（2024/04発売）

• ISBN：9784866922645

内容説明

禅の教えと叡智を人生にいかすことのできるよう、禅行の実践の仕方や効能について、章ごと７つのプロセス、50講の構成によって、わかりやすく解説する指南書。

目次

第1章　我利　─ あなたが努力しても報われない理由 ─
第2章　無我　─ あなた自身の役割に気づく ─
第3章　雑念　―メンタルが強くなるために必要なこと ─
第4章　極意　―悟りにつながる坐禅のはじめ方＆手順－
第5章　活禅　―日常に「坐禅悟り」を応用する―
第6章　失態　─ 悟りが遠のく坐禅の落とし穴 ─
第7章　叡智　―「坐禅への悟入」による社会貢献 ─

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

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2025/06/11