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内容説明
【●ベストセラー『バナナの魅力を100文字で伝えてください』の著者による待望の最新作! 】
人生は
「幸福の時間」
「投資の時間」
「役割の時間」
「浪費の時間」
の４つの時間でできています。
あなたが増やしたいのはどの時間ですか？
時間を大切に思っているのに、時間をなかなか大切にできていない。
時間はまるで呼吸をするかのように、当たり前に過ぎていきます。
あまりにも自然なことなので、時間を常に意識して生きることはできないし、
逆に意識しすぎると今度は時間に縛られて、息苦しさを感じてしまうこともあります。
時間は、なかなかやっかいな存在です。
そんなやっかいな時間を自分の手に取り戻し、人生を豊かにするためにどうしたらいいか。
それがこの本のテーマです
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
yuni
54
時間を4つに分類すると①幸福の時間 ②投資の時間 ③役割の時間 ④浪費の時間。今やることが多くて時間がないと嘆いているので捉え方次第で気持ちを軽減できることを知り大収穫。カギは③役割の時間。例えば入浴を③役割の時間に分類せず、将来の健康のためと思えば②投資の時間、リラックスや癒しを感じるなら①幸福の時間に変わる。時間は有限だからこそ充実させたいしそれが楽しければ更に◎です。「一番大事なことは思い出作り。最後に残るのは結局それだけ」。後悔しない時間の使い方をしたい。2025/02/21
えみ
52
読んで勉強になる実用書は、何度でも繰り返し読みたくなる。私にとってこの本もその中の一冊。どうしても忘れてしまうから何度だって読み直して自分の中に刷り込んでいきたい。そしていつか自然に自分の思考として引き出せるようになれたらいいと思っている。目からウロコ！な「幸福」「投資」「役割」「浪費」人生はこの4つの時間で構成されているという納得の説明からはじまり、時間と幸福と人生との向き合い方など、常に読者に寄り添った内容となるように意識されて書かれているのだと感じる一冊だった。考え方で嫌なことも意味あるものとなる。2026/03/29
さちこ
44
親切にまとめてあるので読みやすかった。2025/12/22
よこたん
38
“やるも選択、やらぬも選択。どちらを選んでも後悔しない” 題名と表紙のぷるんとしたプリンに惹かれて手に取った。ダイエットの本かと思ったら、時間の使い方のコツの本だった。プリンを食べて、幸福の時間を選択するか、ガマンして、先の目標(ダイエット)を達成するための投資の時間を選択するか。正解はない、自分が選ぶかどうか。日々、ぼーっと過ごすことが多く、気づいたら何事も成さず一日が終わることがあり、なんだか勿体ないとは思っている。時間には、人生には限りがあるから、「今、この瞬間」に意識を向けることが大切。 2025/07/18
たまきら
35
今マシュマロを食べたら1個。少し待てたら2個食べられるーそんな心理学研究を読みながら（でも、5分後に大地震が起きたら？飼い犬が入ってきて食べちゃったら？）と考えたことがあるひねくれ門の自分にはニヤリとさせられる内容でした。価値観って自分が決めるものじゃないの？という姿勢が好きです。それと同時に時間という有限のものをどう活用していくかを真剣に考えている「ダンドリ女」な自分にとっては大いに共感できる内容でした。自分のスタンダードを決めておくと、体調の変化にも気づきやすくなるのよね～。2025/10/12
