60代からの見た目の壁

著者名：和田秀樹

エクスナレッジ（2024/03発売）

• ISBN：9784767832081

内容説明

60代は「見た目老化の分かれ道」

60代なのに
40代に見られる人と、
80代に見られる人の違いはどこか？

●60代からは「見た目が10割」
・見た目は寿命の長さにも影響する
・粗食は見た目年齢を上げ、健康も損なう
・65歳過ぎたら「健康至上主義」と決別せよ
・知性こそ見た目を引き立てる妙薬

どうせあと数十年しか生きられないのだから、
おしゃれして、お化粧して、人生をいっぱい楽しまないと損！
その意欲こそが、見た目年齢の壁を打ち破る秘訣なのです。