晋遊舎ムック 晋遊舎ムック 老けない私のつくり方

著者名：晋遊舎【編】

晋遊舎（2024/03発売）

• ISBN：9784801822184

内容説明

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美容と健康のプロが本当に愛用し、本当に効いた！
アイテム＆テクニック97

年齢を重ねると、全身のあらゆる場所に変化が現れます。

シミやシワ、ハリのなさにショックを受けたり
いつものメイクが似合わなくなって迷子になったり
髪はパサつき、白髪もちらほら……。

変わるのは見た目だけではなく、
肩こりや冷えなど昔は悩まなかった不調に苦しめられることも。

そんなお悩みに心当たりがあるあなた！
まずは、美容や健康の先輩とテストする女性誌が見つけた
ホントに効いたテクニックとアイテムを試してみませんか。

「何歳からでも応えてくれる」。
それは、今回知識を寄せてくれた9名の賢者たちが体現しています。

「老けない私」をつくるとは、無理して若さを保つことではなく
今のあなたが持つ美しさを最大限生かすこと。
この本が、その一助になれば幸いです。