内容説明
40代からは徐々に「角質が薄くなる…」「皮脂腺が衰える…」「肌の状態に変化が出てくる…」だから正しい予防と対策が必要です。
本書はクイズ感覚で楽しみながら、美容の基礎から目からうろこの最新知識まで一気に身につく本です。
●朝の洗顔で洗顔料を使うのは避ける理由
●日焼け止めは外に出る１５分前につけるのが最適！
●医者が絶対買わない美容アイテムは「これ」
●肌トラブルの時は化粧水ではなくワセリンが有効！
なにをしないのか、逆に何をすればいいか、を忖度なしで公開！
YouTubeチャンネル登録者数２８万人超！（2024年2月現在） 肌の再生医療の専門家による「医学的根拠に基づいたわかりやすい解説」で、「正しい知識を手に入れて一生モノのアンチエイジング」が叶います。
本書を読破すれば、「いい見た目」と「自己肯定感」が一気に手に入る！
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
まつこ
7
加齢による衰え、疲れ…、何とかしたい。コラーゲンドリンク、結構愛飲しているのですが…。飲むと良い効果ある実感なのですが、気休めだったのかなー。2024/11/01
miu
5
こういう本をポチッて、あがいておるなわたし！って思う。これだけ情報が溢れている世の中だから、どれが正しくてどれが間違ってるって難しい。立場が違えば意見も変わる。だからこそ、いろいろ見て聞いて、自分に合うか精査するのがベストかな、と。朝、洗顔フォームは使用しないと髪の毛は湯洗いはできそうにないけど、保湿とUVはそうだよねって思う。サプリよりプロテインは実体験としてそうだよね！と裏付けをもらえてよかった。2024/08/31
かりん
4
4：《白色ワセリン買いました》今年のテーマのひとつとして40代美容入門本を読んでいます。こちらは自分にちょうどよい知識量と読みやすさ。保湿とUVが大事。白色ワセリン買った。メモ→肌の状態がよくないときはワセリンひとつ（塗り過ぎは✕、米粒大）／表情筋は鍛えられるものではない／日焼け止めが効いてくるのは15分後／唇は皮膚ではない／乳液もクリームも成分は同じ2024/05/17
たふ
2
つまり、何もしない、が正解と。2025/10/16
シュウヘイ
0
スキンケアはワセリン 毛穴は刺激しない 日焼けは予防する2024/05/29
